Přece jen si pořídíme vlastní dům

Pro někoho je pocit domova spojen s vůní dětství, pro jiného je to místo, kam se rád vrací, jiní jsou doma tam, kde mají své blízké a přátele.

A pro další je to dům…

Když se vám jednoho dne přestane líbit bydlení v pronájmu, u rodičů nebo ve státním či městském bytě, začnou se vám hlavou honit myšlenky o vlastním domě: mohli byste si dělat hluk i ve večerních hodinách, zbavili byste se nepříjemných sousedů, něco byste vypěstovali na zahrádce a nikdo by vám „neviděl až do talíře“. A hlavně peníze byste dávali do svého a ne je strkali pro nic za nic majiteli, který beztoho pro zlepšení vašeho stávajícího bydlení nic nedělá.
 A tak o tom nejdříve sníte, pak debatuje a plánuje celá rodina a nakonec dojdete k zásadnímu rozhodnutí:  POŘÍDÍME SI VLASTNÍ DŮM.
Zpočátku, pokud nejste zrovna milionáři, nastane dilema, zda koupit starou nemovitost k rekonstrukci anebo raději postavit vlastní, např. dvougenerační dům, aby i děti měly jednou bydlení zajištěno (když už si berete hypotéku).
Po několika bezesných nocích dojdete k závěru, že postavíte dům nový.
domov s květinami
Jenže co všechno tomu bude předcházet?
Nejdůležitější je pozemek – máte-li svůj vlastní, máte napůl vyhráno. A jestliže se rozhodnete pro stavbu rodinného domu „na klíč“, vlastně už se nemusíte téměř o nic starat. Počítejte však s tím, že investice do takovéto nemovitosti bude zcela jistě výrazně vyšší, než kdybyste stavěli dům svépomocí, pouze s účastí renomovaných firem při odborných pracích jako jsou elektroinstalace, vodoinstalace, topenářské práce, odpady, apod.
Těchto několik rámcových rad je určeno spíše pro odvážlivce, kteří si troufnou pustit se do stavby sami:
Při koupi pozemku je třeba zvážit především svoje finanční možnosti. Bude-li peněz poskrovnu a pozemek bude menší – je lepší rozhodnout se pro patrový nebo podkrovní dům s menší zastavěnou plochou. Když si můžete pořídit větší pozemek, zvolte stavbu rozlehlejší přízemní budovy a dopřejte si luxus velkých místností.
Co se týče typu domu,je možno stavět dle katalogizovaných vzorů: bungalovy, domy s plochou či sedlovou střechou, přízemní nebo patrové, dispozičně vám mohou katalogy rovněž pomoci. Chcete-li nechat vnitřní uspořádání jen na svých bedrech, nezapomeňte brát v úvahu počet členů rodiny a jejich potřeby, zvažte, zda je třeba zřídit např. hostinský pokoj, kancelář a podobně.  Promyslete technologie v domě: plynový či elektrický kotel, tepelné čerpadlo, solární kolektor, studna nebo přípojka na vodovod, jímka nebo kanalizace?!
Důležité je zamyslet se nad technicko-hospodářským zázemím: technická budova, dílna, garáž, podsklepení.
kvetiny u domu
Je třeba myslet na připojení k inženýrským sítím nebo např. na únosnost podloží, aby dům při nerovnoměrném sesedání nepraskal ve stěnách, taky na Stavební úřad zajít, poradit se s vodohospodáři, etc., etc.
Až tohle všechno promyslíte, v probdělých nocích počmáráte stohy skicáků nákresy a výpočty, zjistíte, že tohle přece nemůžete nikdy zvládnout.
A přece jen to jde.
Při výstavbě svépomocí přizvěte ke spolupráci architekta s šikovným projektantem a stavbyvedoucím, kteří Vás budou pomyslně držet za ruku a provedou vás výstavbou vašeho příštího DOMOVA od projektu až ke kolaudaci.
A pak už záleží jen na vás samotných, jestli dokážete udělat z nového domu také šťastný DOMOV.

Jak se správně obléci na ples?

Mnohým lidem hodně záleží na vizáži na veškerých společenských akcích. Kdo by přeci nechtěl udělat dojem a u toho ještě navíc vypadat úchvatně? Velmi důležité je se řídit podle toho, co máme na pozvánce. Napoví nám, jestli se máme ohlížet po róbách či kratších večerních šatech.

šaty

Aby ženy ohromily, kupují si nové šaty, doplňky, nechávají si dělat účesy od kadeřníků apod. Ovšem říká se, že muži nedoplňují krásu své ženy, jelikož nosí neslušící obleky a ještě navíc se při jejich nošení dopouští mnohých chyb.
Pokud se muž chystá na formální ples, měl by na sobě mít pánský smoking. Pokud se však jedná o neformální ples, měl by zvolit tmavý oblek. Co se týká společenské etikety, není vhodné, aby si muž odkládat své sako ve společnosti. Měl by zvolit bílou košili, pouze s dlouhými rukávy. Kravatu nebo motýlka by měl zvolit tak, aby byl barevně sladěn se svou partnerkou. Velmi elegantním doplňkem pro pány je kapesníček do saka.

kravata

Nemyslete si, ženy to mají v přípravách jednodušší. Na klasických plesech si vystačíme s večerní toaletou sahající těsně pod kolena. Velmi důležité jsou punčochy, lodičky a malá kabelka. Nejčastěji se tedy používá psaníčko. Pokud chcete být ozdobou večera a vezmete si na sebe velké večerní šaty, pak každého určitě velmi okouzlíte. Pokud se ale chystáte na událost, kde se preferuje velká večerní toaleta, pak by šaty měly zdůraznit váš šarm.
Mně osobně se tyto šaty opravdu velmi líbí a určitě jimi fascinujete nejednoho muže. Nezbytnými doplňky jsou lodičky, sladěné šperky a psaníčko.

To, co je opravdu velmi nevhodné jsou například letní šaty, kostýmy, vícebarevné košile, bílé ponožky k tmavému obleku nebo příliš krátké šaty.

motýlek

Dobrou radou pro ženy by mělo být to, že by si měly vybírat šaty nejen podle vzhledu, ale také podle typu jejich postavy. Černá barva je sice dobrou volbou, ale velmi pěkně také vypadá barva vínová, tmavě modrá nebo olivová.

Pokud byste se rádi dozvěděli více, určitě navštivte .

Proč se nevracet k expřítelkyni?

·         Měli jste důvod
                Vaše mysl je zaplavena vzpomínkami na váš vztah, a přesto musíte uznat, že dobré vzpomínky převažují nad špatnými? Ve skutečnosti vaše mysl obyčejně neuchovává staré události, které jsou negativní (pokud není vzpomínka zvlášť „silná“).  
                Výzkumy opakovaně ukázaly, že pokud jde o vaše bývalé vztahy, mozek má tendenci nasadit si růžové brýle a deformovat realitu, aby vyhovovala tomu, na co si chcete vzpomenout. Pokaždé, když začnete přemýšlet o návratu k expřítelkyni, vzpomeňte si na události, které předcházeli vašemu rozchodu.
 muž v depresi
·         Jste samotní 
                Vztahy, které jsou „z nouze ctnost“ nefungují. Nevracejte se k sobě, jen protože jste osamělí. Osamělá volba je často volba zoufalá. Vždy se ujistěte, že vám chybí konkrétní osoba, ne pouze myšlenka sžití s přítelkyní.
 
·         Dopadne to špatně
                Vrátíte se po celé té době k sobě a vše už bude dokonalé? Hollywood bohužel vždy zobrazoval zkreslený pohled na skutečnou lásku a vztahy. Podívejte se na páry, které se rozpadly a vrátily se k sobě. Kolik z nich je dnes spolu? Neříkám, že se to nemůže stát, ale je to vzácné. Málokdy jsou obě strany tak zralé, aby dokázaly pokračovat navzdor minulosti.
 
·         Důvěru nevyléčíš
                Tento bod vám nemusí přijít v současnosti důležitý. Problémy s důvěrou mají sklon se vynořit, jakmile se k sobě vrátíte. Bez důvěry nemá cenu pokoušet se utvořit normální, šťastný, zdravý a funkční vztah. Co brání jednomu, či druhému znovu zlomit srdce? Nemusí to bolet jako poprvé, ale opravdu to chcete zjistit?
 slábnoucí odraz
·         Zamilovanost se nevrátí
                To, čeho se lidé pomyslně drží, je starý vztah. Zašlá vzpomínka. Chtějí ty skvělé časy zpátky. Nicméně jsou pryč. Dokonce, i když se k sobě navzdor všem nepřízním vrátíte. Není možné, abyste se někdy vrátili k těm prvním bezstarostným dnům, kdy jste byli oba zamilovaní a jediná věc, na které záleželo, jste byli vy dva. Ve skříni je už příliš mnoho kostlivců, na které nebudete mít možnost zapomenout.

Modré kvítky mezi tulipány a narcisy

Ve stejnou dobu, jak na jaře začnou na zahrádce kvést tulipány a narcisy, začne kvést i modřenec. Je to také dobře známá cibulovina vysoká deset až třicet centimetrů. Její listy jsou podobné trávě a kvete hustými hrozny drobných baňkovitých květů. Většina je v odstínech modré barvy, ale byly vyšlechtěny i bílé, růžové a žluté. Modřenec se vyznačuje intenzivní vůní a roste i planě na okrajích luk a strání. Kvete od března do května.
květy modřence
Jeto okrasná rostlina z 16. století, která byla oblíbená již v barokních, rokokových nebo přírodních zahradách. Při vhodných podmínkách se rychle rozmnoží a vytvoří nádherné modré koberce plné květů. V Evropě, v Asii a v Africe je známo asi třicet druhů modřence.
jarní květy
Modřenec potřebuje sušší vápenitou půdu a roste na slunci i v polostínu. Na jednom stanovišti jej můžeme nechat mnoho let. Vysazujeme jej na podzim 8–12 cm hluboko do sušší, propustné, dobře vyhnojené půdy. Do zimy vyraší listy, které jsou mrazuvzdorné. Jedinou odrůdou, která vyraší zelenými lístky až v březnu, je modřenec širokolistý.
V dobrých podmínkách se rychle množí postranními cibulemi a semeny z květů. Trsy modřence asi po třech letech rozdělíme, aby nebyly příliš husté. Můžeme jimi osázet okraje záhonů, cestiček nebo je vysázet pod okrasné keře nebo pod trsy vyšších trvalek, jako jsou například . Tyto vyšší trvalky pak zakryjí prázdná a nehezká místa po odkvetení modřence. Můžeme jimi doplnit také výsadbu truhlíku nebo skalky. Modré květy budou hezky vypadat i v trávníku, který ale měli bychom jej posekat až po úplném uvadnutí jejich listů.
modřenec ve váze
Modřenec je dlouhověký, vydrží nám na jednom místě napořád a každý rok se budeme těšit z jeho modrých kvítků. Květy modřence si můžeme natrhat i do vázy, kde nám pár dní vydrží. Rostlina jako taková sice patří mezi rostliny jedovaté, ale není znám těžší případ a zároveň také mezi ohrožené.

Lákavá, avšak nereálná vize stálého pohodlí

Na začátku každého podnikání je nápad, know-how a také chuť vstoupit do světa bílých límečků a neustále rotujících bankovek. Často se zdává, že podnikání si lidé idealizují. Ne ani tak že by nevěděli, že se vystavují riziku finanční nejistoty. Spíše si ve své hlavě vytváří zjednodušený pohled na život businessmana.
Představa, že člověk založí podnik, najme pár schopných lidí a zbytek svého života zdraví na pláži u sklenice té nejkvalitnější whiskey, je sice lákavá, avšak mylná. Tedy alespoň v prvních letech podnikání.

podnikatelé

Jistě, do práce si můžete jít, vlastně kdy chcete, můžete si dát nohy na stůl a zatím sledovat, jak vaši podřízení pracují na růstu firmy. Taková cesta by však ve valné většině případů byla cestou do záhuby.

Práce jako každá jiná
Pakliže stále létáte v oblacích a máte dojem, že takhle tomu bude až do konce života, pokuste se na chvíli přistát a stát nohama pevně na zemi.
Business je kontinuální činnost, neboť každá firma je živým organismem, jenž má své potřeby. Jednou z nich je potřeba být neustále v pohybu. Tak jako se mění doba a člověk s ní, změn doznává trh.

Vy tak musíte neustále pružně reagovat na rozdílné požadavky klientů, nařízení státu, musíte řešit fluktuaci ve firmě, vztahy mezi zaměstnanci, organizaci práce a mnoho dalšího.

Také vy jste totiž naprosto pevným (a dost možná nejpevnějším) článkem firemního soukolí, bez vás to jednoduše nepůjde. Doba je natolik rychlá, že podcenění jakéhokoliv detailu a ignorace reálných problémů by mohla mít fatální následky.

obchod

Ačkoliv má podnikání své nesporné výhody, nezapomínejte, že ty jsou vyváženy zápory. A mnohdy to tělísko nevýhod veškeré klady dokonce převáží. Je pouze na vás, jestli se rozhodnete podstoupit všechna úskalí, projdete jimi a nakonec třeba budete úspěšní.

Než se rozhodnete vstoupit do téhle rozvodněné řeky, uvědomte si, že business je práce jako každá jiná, jen se tak možná navenek netváří.

Opalovací krémy

O opalování se píše snad každý rok před příchodem léta, přesto ještě spousta žen i mužů opalovací krémy stále nepoužívá, nehrozí jen nejhorší možná varianta, což je rakovina kůže, ale pokožku byste měli chránit i z jiných důvodů.
žena pod slunečníkem

–        kvůli případnému spálení, které je docela bolestivé, když jste vystaveni slunečním paprskům, ještě to necítíte, ale večer se můžete divit
–        pokud máte sklon k pigmentovým skvrnám, neváhejte se mazat opalovacím krémem, i když jdete třeba jen na procházku
–        dalším důvode je vznik vrásek, přílišné vystavování slunečním paprskům bez patřičné ochrany vznik vrásek podporuje
–        opalovacím krémem v letních měsících pomáháte, protože jí zároveň dodáváte potřebnou hydrataci, kterou při slunečním záření potřebuje, jen pro srovnání, po létě má většina lidí vysušené vlasy, tak si představte, co sluneční paprsky provádí s Vaší pokožkou
žena na písku
A jaký opalovací krém a podle čeho si máte vybrat, když v každé drogerii jsou jich plné pulty?
Nejdříve si musíte zjistit, jaký jste fototyp, to znamená, jak dlouho byste vlastně vůbec měli na sluníčku být, jak rychle se opalujete, zda do hněda nebo do červena apod., jestli opalovací prostředek bude ve formě krému, spreje nebo oleje, to už je na Vás, ale měl by být pro Vás ten správný, pokud sami nepoznáte, jaký fototyp jste, řekne Vám to každý dermatolog.
V případě, že vybíráte ochranný krém proti slunci, musí být fotostabilní. Filtry nesmějí být zničeny sluncem a být po celou dobou vhodnou ochranou. Na příbalovém letáku nebo zezadu na krému se můžete dočíst, zda je krém nutné každé tři hodiny obměňovat. Jde o přípravek s nestabilními filtry a není zcela vhodný pro žádný typ pokožky.
péče o pleť při opalování
Dětskou pokožku musíme chránit ze všeho nejvíc.Pro děti musíme používat přípravky s ochrannou SPF alespoň 15. Stejně tak by měly krémy obsahovat velké množství mikropigmentů, částice nepronikají do pokožky a nezpůsobují tak alergie.

Teplo domova

Domov je synonymem tepla a pohody. Alespoň by tomu tak mělo být. Pohodu si můžeme vytvořit tím, že si pořídíme nábytek a veškeré zařízení podle našich představ. A pak už ji dotváříme každý den, hned poté, co přijdeme domů. Zbývá tedy teplo. Ačkoliv jsme všude dali radiátory a do pokoje dokonce krbová kamna, přesto to na nás pořád nějak táhne. Nejvíce lidem většinou vadí průvan. A nemusí být právě otevřené okno a naproti němu dveře. Stačí škvíry kolem oken a pode dveřmi a polovina tepla je před domem. Jestliže nechcete, aby Vás teplo tímto způsobem opouštělo, stačí dát kolem kritických míst chrániče proti průvanu.
–         Většinou se vyrábějí jako zajímavé figurky s dlouhýma nohama nebo tělem.
–         Bývají i vycpané pískem, aby dobře seděly na stráži.
boty s bambulkami

Šup do pytle

Dost často se nám také stává, že je nám zima od nohou. To je velice nepříjemné, protože z toho mohou vznikat různé pozdější problémy.
·        Bolesti hlavy.
·        Ledvinové potíže.
·        Špatná nálada.
Na místa, kde nás to obvykle zebe, je dobré položit prostě koberec. Pokud jeho vliv posílíte teplými ponožkami nebo hřejivými bačkůrkami s umělou kožešinou, Vaše nohy budou jako v lázni.
–         Koberec už máte, panáčci způsobně sedí u dveří, ponožky jste si nazuli, a přesto je Vám u televize chladno?
Skvělým společníkem pro dlouhé večery před televizní obrazovkou může být televizní pytel. Oproti dece má jednu nespornou výhodu.
·        Jste v něm jako ve spacáku.
·        Pokud se natáhnete pro ovladač, nesjede Vám z ramen, ale vydrží na své místě.
dům hrůzy
Teplo je pro domov velice důležité.Ať už to lidské, které pramení z dobré pohody, nebo to skutečné, ke kterému si musíme nějak pomoci. A takový termofor večer v posteli rozhodně není k zahození. Naše babičky dávaly do postele nahřátou cihlu. No, a proč to také nezkusit. Prý vydrží hodně dlouho teplá.

Poskytování online terapie

Terapeuti jsou odborníci, kteří dokáží reagovat na celou řadu problémů a obav a dovést člověka k té správné změně ve svém životě. Různorodost potíží je velká. Lidé chtějí o svých problémech svobodně mluvit, chtějí se v nich za pomoci odborníků vyznat a především najít pro ně řešení.
Konzultace s klientem nemusí probíhat jen v místnosti, ve které ji psycholog poskytuje. Terapie může mít více podob a jedna z nich jeonline. Rozhovor probíhá pomocí Skypu a jde vlastně o vzájemnou návštěvu, kdy se rozhovor nekoná pouze v ordinaci nebo kanceláři terapeuta, ale také u klienta doma. Z pohledu obou stran jde o smysluplný čas strávený u počítače.
 hovor přes skype
Více vyrovnaný vztah lékaře a pacienta
Při terapii online sice lékař nevidí vcházet pacienta do ordinace, nevidí jak se pohybuje, jak sedí, ale přesto ji terapeuti hojně využívají. Mohou se spojit se svými klienty kdekoliv a je jim odkryt jejich skutečný svět a jiné reálné okamžiky z jejich života, které by jinak nepoznali. Vidí třeba, jakou místnost si vybrali ke konzultaci, jaký obrázek mají na zdi nebo z jakého pijí hrnku. Poznávají celkové prostředí, v jakém se člověk pohybuje, i když jen omezené prostorem před monitorem. I oni sami mají nastavené zrcadlo, jelikož Skype zprostředkovává také jejich obrázek. Jde o důležitou zpětnou vazbu, kdy je vidět jejich bezprostřední reakce na pacientovo vyprávění. 
 zrzka u notebooku
Přínos pro klienty
Online terapie má přínos pro velké množství klientů a především pro ty, kteří jsou zvyklí rychle komunikovat a jednat a i od svého lékaře čekají okamžitou pomoc a časovou flexibilitu. Nemusí se tolik cítit být skutečnými pacienty, protože online komunikace je méně formální. Jsou to lidé hodně pracovně vytížení nebo ti, kteří tráví spoustu času na cestách nebo také ženy na mateřské dovolené. Online terapie je tedy přínosem pro velké množství klientů. 

Nechte se okouzlit tajemným Vietnamem

Ačkoli je Vietnam stále ještě republikou, kde má vládu nad zemí v rukou socialistická strana, v posledních letech se tato země také začíná orientovat na hospodářství a ekonomiku. Tato země je v Evropě jenom málo známá. K dovoleným většinou preferujeme Thajsko nebo Malajsii, což je jednoznačně škoda, neboť Vietnam je krásná, která má turistům mnoho co nabídnout.

Historie a památky
Ve Vietnamu dlouhá desetiletí zuřila válka, která zanechala celou zemi zpustlou, chudou a velice zničenou. Mnoho památek bylo bombardováno nebo ztraceno a zničeno, což je samozřejmě škoda pro světovou historii. Právě odtud totiž pocházela říše Champů, velice mocná, starodávná a tajuplná říše, která na území Vietnamu žila již staletí před naším letopočtem.

Nemnoho památek nám zůstalo zachováno v Museum Cham Sculpture, kterou můžete najít ve městě Danang na řece Han. Z významných památek potom zmiňme alespoň Saigon – toto město bylo hlavním sídlem socialistického vzdoru po celé dvacáté století. v dřívější době se jednalo o „perlu Dálného Východu“.

V hlavním městě Vietnamu se také nachází katedrála Notre Dame, kterou zde postavili křesťané v době křižáckých výprav, a to přesně podle francouzského vzoru, pařížského Chrámu svaté matky boží. V Hanoji narazíte na mnoho architektonických památek z doby kolonialismu, který zde prováděla právě francouzský vláda. Zajímavostí je, že zde ve Vietnamu nejsou buddhistické chrámy.

Vzhůru do přírody
Příroda se stihla z války vzpamatovat. Pokud jste sem přijeli na dovolenou a ne procestovat zemi, určitě se usaďte v hotelu poblíž pláží v zátoce Halong Bay. Právě tady budete mít výhled na malé ale vysoké vápencové ostrovy, které jsou zasazené do moře po celém zálivu. Zvětralé skalní masivy jsou větrem a vodou vybroušeny do prapodivných útvarů a jejich pozorování je velice romantické.

Sněhoborec není běžný sněžný skútr

Jízda na klasickém skútru je skvělým zážitkem, pokud vás ovšem nevezou na nosítkách třeba se zlomenou nohou. Nejen že slouží záchranné službě, ale můžete na nich vozit třeba zásoby k horským chatám nebo udržovat běžkařskou trať s přesnou stopou. Na skútru se také skvěle v zimním období vyřádíte a splníte si tak své potěšení. Ovšem tato motorová vozidla rozhodně nepatří tam, kde se vyskytuje mnoho lidí, jelikož byste je na skútru mohli zbytečně ohrozit.

Vedle skútrů se dnes objevili i jeho konkurenti, a to čtyřkolka, která je skvěle silným, a navíc ovladatelným, strojem a chová se tak nějak přirozeně i v terénu. Už ale podle názvu se jedná o stroj, který má čtyři kola… Jak se tedy dá využít v zimě v horských podmínkách? Snadným řešením jsou pásy, které kterými se kola opásají. Takto upravená čtyřkolka předčí všechny skútry světa.

Pásy jsou sice velmi drahé, ale vydrží snad všechno. Navíc se dají využít celoročně, a na jakémkoliv povrchu. Největší využití těchto pásů najdete samozřejmě na sněhu. Obutí těchto pásů trvá asi tak hodinu, pokud už jste to někdy dělali. Jestliže se do přezouvání pustí nováček, zabere mu to o něco více času. Navíc k tomu potřebujete adaptéry na uchycení k ramenům a speciální pružinu, která zkontroluje propnutí pásu, který nesmí být ani moc volný, ani příliš nepružný.

Řídit sněhoborec není nic složitého. Řidítka jsou podobná těm na motorce a ovládání plynu a brzdy je také stejné. Na pohodlná sedadla se vejdou dvě osoby, v krajním případě i tři. Řidič ani spolujezdci však nesmí zapomenout povinnou helmu. Dobré je se vybavit kvalitním oblečením, a to nejen kvůli zimě a studenému klimatu, ale také proto, že je dobré chránit se kvalitním oblečením z bezpečnostních důvodů. Zatáčky na čtyřkolce se vyvažují tělem a často dochází k pádům. A cena těchto super sněhoborců? Ta se velmi podobá ceně za auto. Ovšem sněžné čtyřkolky nastartují i v třeskutých zimách a hlubokých mrazech.

Pokud s nimi chcete jezdit po sněhových pláních a lesních cestách, musíte se vždy řídit místními pravidly. I jízda mimo silnice má totiž svá pravidla, která si vždy upravuje každý národní park či rezervace sama. Jezdit mimo vyznačené trasy nebo pořádat nebezpečné noční přejezdy hor se nevyplácí.